Le Crossfit® qu'est ce que c'est ?

Apparu aux Etats-Unis en 1974 et arrivé en France en 2012, le CrossFit est un programme de préparation physique générale ouvert à tous quelque soit le niveau d'aptitude physique, l'âge, le sexe et l'objectif. Il repose sur un enchaînement de mouvements fonctionnels constamment variés et exécutés à haute intensité. Les mouvements que nous pratiquons sont surtout issus de la vie de tous les jours mais aussi de différentes disciplines sportives.

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Le Mindset "La Fournaise"

Une philosophie du sport, une formule précise, une technique forte pour des résultats qui durent. Vous ne vous adaptez pas au sport, c'est nous qui l'adaptons pour vous afin que vous parveniez à vos objectifs .
 
C’est avant tout un projet d'échange et de diversité, aussi bien sur le point sportif, avec nos différentes pratiques, que sur le plan humain avec la multitude de profils de nos adhérents.  Notre méthode apporte la promesse de l’authenticité et de l’efficacité.
 
Une méthode, un savoir-faire et un esprit incarnés par des experts sportifs qui ont tous été champions dans leur discipline.
 
Remy Dejonckheere - Coach La Fournaise CrossFit - Réunion

Remy Dejonckheere

CrossFit® Level 2
Julien Omar - Coach La Fournaise CrossFit - Réunion

Julien Omar

CrossFit® Level 2 

Le Planning

PLANNING

Nos Tarifs

Nos tarifs avec engagement annuel

Pour tout abonnement avec ou sans engagement, des frais d’adhésion de 60€ sont à prévoir.

Platinum

Avec engagement annuel

95 € / mois

  • WOD illimités

  • Free access illimité

ça m'intéresse !

Starter

Avec engagement annuel

79 € / mois

  • 3 WOD / semaine

  • Free access illimité

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Platinum

Semestre / Trimestre / Mensuel

Dès 115€ Paiement 3x en CB

  • WOD illimités

  • Free access illimité

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Starter

Semestre / Trimestre / Mensuel

Dès 99€ Paiement 3x en CB

  • 3 WOD / semaine

  • Free access illimité

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Les drop-in

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L'avis de nos adhérents

CrossFit sceptiques ? Lisez l'avis de nos adhérents !

GUIGNARD Jean
GUIGNARD Jean
31 ans - Kinésithérapeute

Toujours content de voir les copains & de partager un wod dans le souffrance !

J'ai réussi à passer certaines techniques (HSPU grâce à Rémi qui m'a gueulé dessus et m'as littéralement plaqué au mur. Et soulevé plus grâce à son "allez-y, mettez de la couleur sur les barres, je voir de la mosaïque..." ). J'ai pris en technique en écoutant les conseils avisés de Julien en gym particulièrement. L'équipe est complémentaire et conviviale grâce également à l'énergie débordante et les moys doux de Victor et Boubeker.
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ROUX Sébastien - Crossfit La Fournaise
ROUX Sébastien
48 ans - Gérant

J'ai retrouvé une forme physique après des années de convalescence

La première fois que j’ai dit à mes amis que je m’étais mis au Crossfit, ils ont éclaté de rire. Ils ont mis 6 mois à réaliser que c’était pas une vanne. Si les coachs ont réussi à me faire aimer le sport, c’est à dire à quel point cette box est de qualité !!!
 
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BROUARD Adeline - crossfit lafournaise
BROUARD Adeline
42 ans - Professeure

La box m’a apporté beaucoup de bien-être et m’a remotivée

C’est une box où le jugement n’a pas sa place, où les coachs sont pros mais bienveillants
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COULAMA Annick - Crossfit Lafournaise
COULAMA Annick
62 ans - Sans profession

L’adaptation fût immédiate !

Après un déménagement, je cherchais une salle de sport et c’est par hasard que je suis tombée sur CrossFit la fournaise, pour mon plus grand bonheur. Je me suis sentie en sécurité et très bien encadré. On se sent prise en charge dès le premier cours

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Qu'est ce que le CrossFit® ?

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